Le sport, la nature et la culture sont utilisés par l'équipe encadrante de RESPIRE comme terrain permettant l'expérimentation, le renforcement positif et l'intégration d'habiletés sociales perdues.

18 novembre. Magnifique atelier de fabrication de papier à l'Atelier des Arcades. Un tout grand MERCI à Carla Spadino pour son accueil et sa gentillesse!


10 novembre. Belle sortie dans la région de Lossy, ses forêts et ses champignons


18 octobre. Un immense MERCI au HC Fribourg-Gottéron pour leur soutien et leur générosité envers l'association RESPIRE, quelle classe! Bravo à ce super club sportif, à l'équipe et aux joueurs!

Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=DZ3SNniVh7Q


11 - 14 octobre. Séjour d'automne de RESPIRE a permis aux participants à apprendre à écouter l'autre, à entrer en lien, à gérer les conflits et à lâcher prise. Merci aux merveilleux participants et à l'équipe encadrante!


24 septembre. Magnifique soirée créative et artistique à RESPIRE


17 septembre. Soirée grimpe en salle, bravo à tous les participants!


16 septembre. Balade à la rencontre de spécialistes de champignons. Un grand merci à Yvette et Olivier!


15 - 18 août. Quelques impressions du séjour d'été de RESPIRE


8 août. Matinée d'été aux marais de Guin


15 juillet. Magnifique sortie kayak


9 juillet. Initiation au yoga en plein air avec la rayonnante Alexandra


4 juillet. Belle matinée de golf urbain: "Ce que vous offrez à RESPIRE vaut tous les médicaments du monde..."


25 juin. Soirée grillades et détente au bord de l'eau. Se ressourcer ensemble...


23 juin. Initiation à la grimpe pour tous. Bravo pour le respect de chacun et l'entraide!


27 mai. Sortie à vélo adaptée à toutes et tous. Belle cohésion d'équipe, bravo!


21 mai. Soirée détente et pleine conscience en compagnie de notre bénévole Mary


13 mai. Magnifique balade dans l'Intyamon. "Je viens à RESPIRE pour retrouver un rythme et pour m'aider par rapport à mes peurs... mes phobies sociales. Je n'avais jamais partagé avec d'autres personnes avant"


29 avril. Soirée détente et grillades au bord de la Sarine. Un bon moment de partage dans la bienveillance...


20 avril. Séjour de printemps. RESPIRE permet d'être bien avec soi-même et de développer des aptitudes et des savoir-faire utiles au quotidien. Les activités proposées plaisantes et variées permettent à chacun de remplacer certains comportements par une occupation constructive.Bravo à tous les participants!


28 mars. RESPIRE au bord de la Gérine. "Qu'est-ce que ça fait du bien de ressortir à nouveau de chez moi..."


5 mars. Merci à Josette pour cette merveilleuse séance de yoga! Tout simplement se respecter, respecter son corps, respecter les autres... et trouver sa place dans le groupe.


31 janvier. Au ski avec RESPIRE: "Je vous avais connus lorsque j'étais en foyer, maintenant que je suis sorti je reviens à RESPIRE et vous me permettez d'aller mieux, d'avoir quelque chose à me raccrocher et de persévérer dans mon rétablissement. Vous me permettez d'éviter une rechute ou une hospitalisation, merci beaucoup!"


11 décembre. Renouer avec le bien-être et être ensemble... Merci à notre super bénévole Anne qui a encadré l'atelier collages et dessins... "Que ça détend cette activité... surtout de le faire ensemble!"


18 novembre. Initiation à la vannerie avec RESPIRE... un immense merci à Cyrille et Rachel, accompagnateurs en montagne pour cette journée inoubliable! (www.aoxy.ch)


11 novembre. Ensemble au Gros Mont... Renouer avec des plaisirs sains avec RESPIRE " On est tellement bien ici avec vous " paroles du jour... le sourire aux lèvres pour tous les bénéficiaires à notre retour


8 novembre. Génial atelier avec Marisa à Poterie Lab.


29 octobre. Magnifiques couleurs à l'arborétum


28 octobre. A la rencontre de la première neige à Moléson.


20 et 21 octobre. Séjour d'automne


16 octobre. S'exprimer avec des couleurs et collages.


14 octobre. "Je suis ressorti de chez moi grâce à RESPIRE, ces moments me font tellement de bien!"


11 octobre. Un immense merci à Monsieur Stanislas Rück pour le partage de ses connaissances et son savoir-être avec les participants de RESPIRE aujourd'hui... Un immense applaudissement pour le chef de service des biens culturels


30 septembre. Sortie RESPIRE aux Gastlosen..."J'ai bien fait de me lever aujourd'hui, c'était génial". Bravo à tous pour l'entraide et ces moments précieux


17 septembre. Se faire confiance et faire confiance... Mission réussie avec l'activité escalade d'aujourd'hui au Biffé " c'était vraiment bien" ou encore " on a vraiment progressé en escalade aujourd'hui "


13 septembre. Renouer des liens sociaux sains... Très belle journée au Lac Noir


9 septembre "C'était mon rêve... merci vraiment MERCI"... paroles d'un participant très heureux et fier de lui...


2 septembre 2018. Initiation à la vie d'alpage ... "Merci ça m'a fait du bien"


28 aout. Ballade et découverte sur le lac de la Gruyère.


4 et 5 août. "Merci à RESPIRE de nous rendre la vie si belle..." Paroles d'une participante à notre premier séjour !


15 juillet. Une splendide journée dans la région d'Allières. Les activités que propose RESPIRE sont des outils qui permettent aux participants de retrouver confiance en eux et aux autres mais surtout de retrouver un sens à leur vie et de développer positivement leurs habiletés sociales et comportementales. Et les résultats sont très positifs!


10 juillet. Se retrouver, prendre soin de soi c'est possible pour tous, avec RESPIRE. Un immense merci à Mary Wenker, hypnothérapeute, qui nous a accompagnés dans un voyage au coeur de la détente en pleine nature.


8 juillet. Sortie aux gorges de la Jogne avec RESPIRE.


2 juillet. Sortir de la solitude, renouer des liens sociaux, améliorer sa santé physique, psychique et sociale ... avec RESPIRE ...


26 juin. Initiation au tennis avec RESPIRE


12 juin. Une rencontre humaine et un moment unique avec Sonja Bischofberger! Un grand merci pour cet atelier interactif où chacun y a découvert un art et un univers magique


21 mai. Magnifique journée à l'alpage avec Respire! Au programme: fauchage, splendide repas, bonne humeur et très beau paysage! Merci et bravo pour ce travail d'équipe!


20 mai. Sortie au Lac Lioson avec RESPIRE! Participer à des activités en groupe et rencontrer d'autres randonneurs... Quel beau dimanche! Bravo aux nombreux participants... après ces efforts et ces moments de plaisirs!


6 mai. Une si belle équipe dans un si beau cadre... comme disaient aujourd'hui les participants : ça fait vraiment du bien RESPIRE!


29 avril. Quel beau travail d'équipe lors de cette journée découverte de la vie d'alpage avec RESPIRE!


8 avril. Super moment en groupe, jeux, détente et belles énergies ressenties grâce à la balade de Joëlle Chautems... que de sentiments d'apaisement pour tous... avec RESPIRE!


12 mars. Magnifique balade canicross avec RESPIRE ! Bravo à tous pour l'entraide, le dépassement de soi et le partage, merci à tendres pattes pour l'accueil!


Merci Alienor pour cette sublime séance de Yoga où chacun a trouvé beaucoup de plaisir ! Et bravo à vous tous d'avoir osé prendre un moment consacré à vous...


18 février. Rencontre avec le soleil et le plaisir, les batteries sont rechargées +++


12 février. RESPIRE aux bains thermaux


11 février. Tous au ski!


4 février. Promenade dans le Gantrisch


15 janvier 2018 - 1ère sortie de l'association - Activité raquette à neige


9 janvier 2018 - La Ligne de Cœur - RSR La1ère

Merci à Jean-Marc Richard et son équipe ! Magnifique moment !